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ヨガ指導歴20年。群馬県出身。FujiRockFestivalなど大型音楽フェスや全国のヨガイベントのメイン講師としてステージに数多く登壇。笑顔と気さくな人柄が人気のヨガ講師。
インドの伝統的なスタイル、シヴァーナンダヨガをベースに現代女性の心と身体に響くクラスを開催。　
2016年に出産後、鎌倉で海のある子育てライフスタイルがさらに注目を集め、ファッションアイコンとしても活躍は多岐にわたる。